Obsah
Předmluva k přepracovanému vydání
K uskutečnění dobrých záměrů při výchově a vzdělávání potřebujeme i dobré nástroje
Předmluva nakladatele
Jak jsem byl vychováván a jak jsem se já sám učil vychovávat aneb V čem mi pomohla tato kniha
1 Respekt
- Respektující přístup
- Respektující přístup k dětem
- Mocenský přístup
- Nerespektující a respektující přístup ve výchově
- Důsledkem výchovy založené na uplatňování moci bývají vzdor i poslušnost
- Důsledky výchovy k poslušnosti pro společnost
- Respektující přístup vede k zodpovědnosti
2 Potřeby – emoce – chování
- Kvalita života souvisí s uspokojováním potřeb
- Frustrace potřeb se odráží v emocích i v chování
- Podpora rodičů pomáhá dětem postupně se učit
vyrovnávat s frustrací - Spokojení rodiče jsou vnímavější k potřebám dítěte
- Opomíjené potřeby
- Vývojové úkoly aneb Maminko, tatínku, já prostě musím!
- Dlouhodobá frustrace se projevuje různě, vždy však negativně
3 Vztahy – osobnost – socializace
- Vztah je na prvním místě
- Důvěra k dítěti mu pomáhá ustát jeho nezdary
- Sebeúcta – imunitní systém naší osobnosti
- Socializace – to jsou hodnoty, dovednosti i návyky
- Socializace – ukazování cesty i hranic
4 Respektující přístup je v souladu s tím, jak funguje náš mozek
- Forma naší komunikace je stejně důležitá jako její obsah
- Poznatky o fungování lidského mozku jsou argumentempro respektující model vztahů
- Proč se používají nerespektující komunikační způsoby
5 Respektující komunikační dovednosti a postupy pro běžné každodenní situace
- Pozorovat a nevměšovat se
- Popis neohrožuje, hodnocení ano
- Informace přinášejí bezpečí i smysluplnost
- Stručnost – dvě slova vlídným nebo neutrálním tónem
- Tři roviny výchovy: reakce – reflexe – prevence
6 Respektující komunikační dovednosti pro lepší spolupráci
- Možnost volby vede k zodpovědnosti
- Přibírat druhé k spolurozhodování
- Změny nebývají vždy snadné
7 Vlastní emoce
- Fungování emocí lze porozumět
- Jsme schopni zvládat vlastní emoce
- Není tolik důležité, co se stalo – důležitější je to, co uděláme potom
- Jak pomoct dětem zvládat jejich vlastní emoce
8 Reakce na emoce druhých
- Zásady reagování na emoce druhých
- Empatická reakce
- Nerespektující reakce na emoce
- Empatická reakce v praxi
- Dlouhodobé působení empatie
9 Já-sdělení
- Dovednost mluvit za sebe
Mluvíme o svých potřebách, očekáváních a přáních - Mluvíme o tom, jak se cítíme
- Přínosy já-sdělení a další souvislosti
- Omluva a přijetí omluvy
10 Nerespektující způsoby komunikace
- Příkazy
- Vyhrožování
- Urážky, ponižování
- Kritika, zaměření na chyby
- Ironie, shazování
- Výčitky, obviňování, zahanbování
- Zákazy a varování
- Srovnávání, dávání za vzor
- Poučování, moralizování
- Nálepkování
- Řečnické otázky
- Lamentace, citové vydírání
11 Zásady respektující komunikace a její uvádění do praxe
12 Vnitřní a vnější motivace
- Je velký rozdíl, jestli děláme něco z vnitřní nebo vnější motivace
- Tresty a odměny oslabují vnitřní motivaci
- Podmínky pro udržení vnitřní motivace: tři S a jedno Z
13 Jak působí tresty a co namísto nich
- Co je trest a jak funguje
- Co namísto trestání
- Rizika trestů a jejich dopady
14 Jak působí odměny a co namísto nich
- Co je a co není „odměna“ a jak funguje
- Co namísto odměn
- Rizika odměn a jejich dopady
- Rizika soutěží
15 Jak působí pochvaly a co namísto nich
- Co je pochvala a jak funguje
- Co namísto pochval
- Rizika pochval a jejich dopady
16 Konflikty jsou příležitostí k učení
- Konflikty dospělých s dětmi
- Snazší je konfliktům předcházet, než je napravovat
- Vytváření dohod a pravidel
- Konflikty mezi dětmi – co si z nich mohou odnést do života?
17 Tradiční škola versus svobodné vzdělávání
- Víme, co chceme od vzdělávání dětí?
- Směřují k tomu změny ve školství?
- Kvalitní vzdělávání má několik podmínek
- Sebeřízené vzdělávání
- Metoda komunitního kruhu
- Vytváření pravidel společně s dětmi
18 Trochu z historie R + R
Spoluautoři konceptu Respektovat a být respektován
Literatura